¿Quieres aumentar tu autoconfianza? Sigue estas 6 acciones diarias

¿Quieres aumentar tu autoconfianza? Sigue estas 6 acciones diarias

Incluso los líderes más grandes carecen de confianza en sí mismos en momentos determinados. La confianza en uno mismo no es una cualidad estática; más bien, es un estado mental que requiere un esfuerzo considerable para mantenerse cuando las cosas se ponen difíciles. Debe ser aprendida, practicada y dominada al igual que cualquier otra habilidad. […]

Escoge a tus amigos con cuidado porque tu cerebro terminará pareciéndose al suyo,

Escoge a tus amigos con cuidado porque tu cerebro terminará pareciéndose al suyo,

Con nuestros amigos, no solo compartimos los buenos y los malos momentos. El escritor Robert Louis Stevenson afirmó “Un amigo es una imagen que tienes de ti mismo”, y según las Neurociencias no andaba muy desacertado ya que al parecer compartimos muchísimo más de lo que podíamos pensar con nuestros amigos: nuestras respuestas neuronales. Un […]