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5 diferencias entre el estrés y la ansiedad que todos deben conocer

5 diferencias entre el estrés y la ansiedad que todos deben conocer

Muchas palabras del “diccionario psicológico” han pasado a formar parte de la cultura popular, de manera que no es extraño escuchar frases como “estoy estresado” o “tengo ansiedad”. A menudo incluso los médicos y otros profesionales de la salud utilizan indistintamente los términos estrés y ansiedad, aunque no son lo mismo. El problema es que […]